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2020年7月

  • 2020年7月2日
  • 2020年7月2日

頚椎の関節運動学と関連症状

頚椎の屈曲は80°から90°、伸展は20°から45°、回旋は40°から45°(片側)の可動域があります。 しかし、頚椎の可動域は頚椎の部位によって異なります。同様に頚椎の関節運動学も部位によって異なります。 環椎後頭関節(C0/1) 環椎後頭関節は後頭顆(凸)と環椎上関節突起(凹)との間の結合であり […]

  • 2020年7月1日

ビタミンDの効果・効能と摂取推奨量

ビタミンDはカルシウムの代謝にとって、不可欠なビタミンです。 小腸においてカルシウムの吸収効率を上げることで、骨の再生を促進しています。また皮膚の健康にとっても非常に重要な栄養素です。 ビタミンDが欠乏すると、クルクル病(乳幼児)や骨軟化症のリスクが高まります。高齢者では骨粗しょう症の原因にもなりま […]